Tirare spesso a far tardi alla sera, mangiare un boccone al volo a mezzogiorno, cenare dopo le 21:00 oppure andare a dormire dopo le 23:00 sono abitudini malsane che molto spesso vengono...
Il selenio è un micronutriente necessario per tutte le cellule viventi al fine di garantire la funzione ottimale di molti sistemi enzimatici. Descritto per la prima volta nel 1817, il selenio deve...
Con l’arrivo della stagione più calda e umida aumentano i malesseri e i disturbi legati a fenomeni di alterazione dell’equilibrio idro-elettrolitico. Esistono diversi tipi di disidratazione....
Tutti sappiamo che il pesce azzurro è ricco di omega3 dalla potente azione antinfiammatoria naturale e che l’avocado contiene “grassi buoni” che svolgono una forte azione antiox. Ebbene, in questa...
La maggioranza delle malattie reumatiche croniche, quali l'artrite reumatoide (AR), sono caratterizzate da un'intensa risposta infiammatoria, che coinvolge diversi mediatori pro-infiammatori e...